NIEUWS


18-01-2012 Kom genieten van topatletiek in Apeldoorn

Februari is standaard de maand van de nationale indoorkampioenschappen in Omnisport in Apeldoorn. Dat indoorfeest begint in het weekend van 11 en 12 februari met de AA-Drink NK Indoor Junioren. De weken daarna volgen de strijd om de titels op de meerkamp, bij de senioren en de masters. Naast de wedstrijden om het Nederlands kampioenschap op onder andere de 60 meter en bij het ver-, hoog- en polshoogspringen, wordt tijdens de AA-Drink NK Indoor Senioren ook het AA-Drink Talententeam gepresenteerd. En worden de prijzen uitgereikt aan de verschillende atleten van het jaar. Nieuw op het programma zijn de spectaculaire 200 meters bij de junioren en senioren. Kortom: actie en show in een hopelijk volgepakte hal met atletiekfans.

Ook dit jaar kun je met korting een bezoek brengen aan de NK's junioren en senioren (toegang tot de meerkamp en masters is gratis). Met de speciale kortingsbon krijg je aan de kassa € 2,50 korting op de toegangsprijs van € 7,50. Print daarvoor de pdf hieronder uit en neem iedere dag dat je komt een kopie mee. Heb je een Atletiekunie ledenpas, dan krijg je op vertoon daarvan bij de kassa ook € 2,50 korting.

Nog even alle data op een rij:
* AA-Drink NK Indoor Junioren        11 & 12 februari
* AA-Drink NK Indoor Meerkamp    18 & 19 februari
* AA-Drink NK Indoor Senioren        25 & 26 februari
met talententeam, atleten van het jaar en Athletics Arena
* AA-Drink NK Indoor Masters        4 maart

Kijk voor meer informatie over de NK's op www.nkindoor.nl. Hier vind je onder andere het programma en een routebeschrijving.

Klik hier voor de pdf van de kortingsbon


27-12-2011 NIEUWSBRIEF LOOPGROEP

Heb je ook bijzondere uitslagen of nieuws, mail deze naar Jan van der Meij. Klik hier voor de nieuwsbrief.


23-12-2011 Talenten van 2011 loopgroep Altijd Vooruit '47 weer bekend.

Woensdagavond 21 december werden weer de prijzen uitgereikt van de talenten 2011. In een gezellige bijeenkomst van de loopgroep werd een nieuwe prijs uitgereikt onder het genot van appeltaart en warme chocomelk. Als eerste was de Master van het Jaar 2011 aan de beurt. Door de groei van de loopgroep is er een aparte prijs gekomen voor Masters 50+. Door middel van een verkiezing kon iedereen stemmen voor een master die in aanmerking kwam voor deze prijs. Na telling bleek dat de meeste stemmen naar Fred Moerings gingen. De prijs werd door Jan dan ook terecht aan hem uitgereikt met een blos bloemen voor zijn echtgenote. Talent van het jaar 2011 werd Alexandra Hovenstad. Dit keer niet door een algemene verkiezing maar na zorgvuldig afweging door de drie trainers Sjaak, Nic en Jan. Gekeken werd er naar de prestaties, trainingen en deelname aan allerlei activiteiten. Op 17 december liep zij nog een clubrecord in Lintschoten. De keuze was hierdoor niet al te moeilijk en kreeg zij de prijs uitgereikt door Sjaak met een blos bloemen. De publieksprijs ging dit jaar naar Kees Zijlstra als DE rekenmeester van het RC bij de loopgroepen. Ook hij kreeg een blos bloemen mee voor zijn echtgenote en aparte prijs rekenmodel uitgereikt door Nic.Na afloop werd er onder genot van een drankje en hapje nog nagepraat over het afgelopen jaar en nieuwe plannen gemaakt voor 2012.


06-12-2011 NIEUWSBRIEF LOOPGROEP

Heb je ook bijzondere uitslagen of nieuws, mail deze naar Jan van der Meij. Klik hier voor de nieuwsbrief.


08-11-2011 NIEUWSBRIEF LOOPGROEP

Heb je ook bijzondere uitslagen of nieuws, mail deze naar Jan van der Meij. Klik hier voor de nieuwsbrief.


09-10-2011 DE LAATSTE BAANWEDSTRIJD VAN HET SEIZOEN

Zaterdag 8 oktober werd in Alphen aan den Rijn de laatste baanwedstrijd van het seizoen gehouden. Uit het hele land zijn pupillen naar Alphen aan den Rijn gekomen om onder mooie omstandigheden goede prestaties neer te zetten. Acht pupillen van AV'47 namen deel aan de wedstrijd. Men kon deelnemen aan een kleine meerkamp, de 1000 meter was een apart wedstrijd onderdeel waar men aan kon deelnemen. Elwin Oskam, pupil D en de jongste afgevaardigde, kon aardig mee komen met zijn concurrentie maar niet goed genoeg voor een podium plek. Jaco Oskam werd derde en nam een mooie beker in ontvangst. Ook behaalde hij een persoonlijk record met bal werpen met een afstand van 22.06 meter. Timo van der Zijde, pupil A eerstejaars, stond ook op het podium om zijn beker in ontvangst te nemen voor het behalen van de derde plaats. Jan -Dirk Harting behaalde geen podium plaats maar verbeterde op drie onderdelen zijn eigen prestaties. Hans Harting, pupil A tweedejaars, kan ook tevreden terug kijken op zijn verbeterde prestaties. Bij het hoogspringen bleef de lat op de 1.35 meter liggen en met de sprint verbeterde Hans zijn eigen tijd. Dit alles leverde Hans een derde plek op en een beker. Marije Hijman en Loes Brand, pupil A tweedejaars, namen alleen deel aan de 1000 meter. Marije zette een tijd neer van 3.41.24 minuten wat haar een podium plaats op leverde, ze werd derde. Kim de Groot die aan de meerkamp deel nam zag vele atleten achter zich eindigen en kijkt tevreden terug op haar zesde plaats. Lisa Wassenaar, junior C tweedejaars, vertrok naar Rotterdam voor haar kogelslinger wedstrijd. Lisa zag haar kogel 37.90 meter ver komen. Lisa heeft een uitnodiging van de Atletiek Unie gekregen voor een testdag werpen in de Indoorhal op het Nationale Sportcentrum Papendal. Peter Salzer, bondscoach werpen in Duitsland verzorgt de inleiding. Peter is sinds vorig jaar ook trainer van kogelstootster Melissa Boekelman.


27-09-2011 DERDE KOGELSLINGER WEDSTRIJD IN BOSKOOP

Remon_thumb.jpg (17662 bytes)
     Remon van Duijnen 15.42 meter verder....

Zaterdag 1 oktober organiseerde AV'47 voor de derde keer dit jaar een kogelslinger wedstrijd. Uit alle delen van het land vonden de atleten de weg naar de atletiek accommodatie van AV'47 in Boskoop. Door de vele deelnemers moest er in twee groepen geslingerd worden. AV'47 had zelf drie deelnemers. Voor Remon van Duijnen, junior D, was het zijn tweede kogelslinger wedstrijd. Remon, die dit onderdeel nog niet zo lang beoefent, zag zijn persoonlijk record met 15.42 meter verbeterd worden. Remon slingerde zijn kogel 32.05 meter ver. Lisa Wassenaar, junior C, zette een afstand van 36.41 meter neer. Rina Groenendijk, Master 55, slingerde haar kogel naar een nieuw persoonlijk record en clubrecord met 21.18 meter. De wedstrijd had nog een spannend tintje. Albert van der Mee, Master 50, uit Breda probeerde met een 7.25 kilo kogel het Nederlands record te verbeteren. Ondanks de prachtige weersomstandigheden en het plubliek lukte het hem echter niet om het Nederlands record te verbreken.


02-10-2011 NIEUWSBRIEF LOOPGROEP

Heb je ook bijzondere uitslagen of nieuws, mail deze naar Jan van der Meij. Klik hier voor de nieuwsbrief.


25-09-2011 BRONS VOOR AV'47 OP NK ESTAFETTE

DSC_0065_thumb.jpg (21542 bytes)
       Brons voor AV'47 op NK estafette.

In het weekend van 24 en 25 september werd voor de twaalfde keer in Amstelveen het Nederlands Kampioenschap Estafette gehouden. Het evenement dat jaarlijks zijn populariteit behaald met circa 700 teams die aan 50 verschillende estafette nummers deelnemen. AV'47 had twee teams als afgevaardigden naar Amstelveen gestuurd. Het team van de meisjes pupillen A tweedejaars bestond uit Emma Zaad, Kim de Groot, Eline de Heij, Marije Hijman en Loes Brand. De concurrentie was groot, 30 teams streden voor een podiumplaats. Ondanks de foutloze wissels behaalden de dames geen podiumplek. De jongens pupillen A tweedejaars kwamen met een tijd van 35.11 seconden op de zesde plaats. Lukas Brand, Daan Schuurmans, Hans Harting, Sven van Dijk en Stijn Heuvelman kunnen tevreden terug kijken en lieten vele teams achter hun. De weersomstandigheden waren zomers de sfeer was opperbest. De tien AV'47 atleten deden gezamenlijk mee aan de 10x60 meter, met een tijd van 1.36.8 minuten behaalden de atleten een wel verdiende derde plaats mede door de strakke wissels. Het was een bijzondere ervaring voor de atleten om een officiële NK prijs uitreiking mee te mogen maken.


19-09-2011 AV'47 JEUGD BLIJFT ONOVERWINNELIJK!

IMG_3248_thumb.jpg (17124 bytes)
          Estafette teams pupillen A

Naast de reguliere wedstrijden zijn er ook nog extra activiteiten georganiseerd in de regio op atletiek gebied. De jeugd van AV'47 was goed op dreef met hun overwinningen en records. Zes AV'47 pupillen deden mee aan Highjump in Zoetermeer. Voordat de Internationale sterren mochten springen, hadden de pupillen hun wedstrijd. Jaco Oskam en Glenn Mbome, beiden pupil B, sprongen allebei over de 1.15 meter. Doordat Jaco een foutsprong minder had dan Glenn, mocht Jaco zich kampioen noemen en nam de gouden plak in ontvangst. Bij Timo van der Zijden, pupil A eerstejaars, bleef de lat liggen op 1.30 wat hem een eerste plaats op leverde. Bij de meisjes A tweedejaars was het Kim de Groot die op het podium stond en de bronzen medaille in ontvangst mocht nemen. Daan Schuurman en Hans Harting, pupillen A tweedejaars, hadden het moeilijk de concurrentie was groot. Hans werd vierde en miste net het podium met zijn 1.30 meter. Daan had wat moeite met zijn aanlopen en kon niet goed in zijn ritme komen. AV'47 stuurde ook nog zeven teams naar de Estafette wedstrijd in Zoetermeer. Er werd flink gestreden. Vijf teams kwamen thuis met een prijs. De pupillen jongens D behaalden een derde prijs. Er werd een clubrecord verbroken bij de jongens pupillen C. Jop van Voskuilen, Corné Koetsier, Jemey Vreeswijk en Max Ferweda zetten een tijd neer van 28.51 seconden dit leverde een clubrecord op en een zilveren medaille. Ook een tweede plaats voor de jongens pupillen B. De meiden van pupillen A tweedejaars liepen met een vertrouwd team en dat leverde een zilveren plak op. Daan Schuurman, Thijs Kranenburg, Lukas Brand en Sven van Dijk gingen voor het verbreken van het clubrecord, ondanks hun snelste tijd van de dag dat beloond werd met goud moesten zij het clubrecord naast zich neer leggen. De jeugd van AV'47 kan tevreden terug kijken op de behaalde resultaten. Junior C atleet Justin Kraaijenbrink reisde af naar Gemert om daar deel te nemen aan de Nationale Meerkamp voor C/D junioren. Justin had acht onderdelen op het programma staan. Bij de 100 meter horden zette Justin een nieuw clubrecord neer met een tijd van 13.95 seconden. Met discus werpen werd een afstand gemeten van 42.74 meter, een persoonlijk record. Met 5849 punten na acht onderdelen behaalde Justin ook een nieuw clubrecord, helaas greep hij net mis naast een podium plek.


11-09-2011 CLUBKAMPIOENSCHAPPEN AV'47

Meisjes_A1_thumb.jpg (20093 bytes)
                      meisjes A1

Zaterdag 10 september werd op het atletiek complex van AV'47 de clubkampioenschappen gehouden onder zomerse temperaturen. Een dikke 120 pupillen en de Junioren C/D gingen onderling de strijd aan voor de titel clubkampioen, de concurrentie was groot. De ochtend stond in het teken van de pupillen, vier onderdelen hadden de pupillen af te werken, twee loopnummers en twee technische nummers. Vele persoonlijke records werden weer verbroken. De prijsuitreiking kreeg een bijzonder tintje. Roan Koster, pupil B, kwam de prijzen uitreiken. AV'47 werd van dichtbij geconfronteerd met de ziekte kanker van Roan en de strijd die Roan en zijn ouders hierbij leveren. Atleten en toeschouwers werden in de gelegenheid gesteld om de Stichting "Helpen Helpt" te steunen. Bij de pupillen D werden Twan Hogerbrugge en Amber Huisman clubkampioenen. Jemey Vreeswijk en Lisa van der Wilik mochten hun gouden medaille in ontvangst nemen bij de pupillen C. Jaco Oskam en Joyce Hogerbrugge zullen een jaar aan de AV'47 clubmuur pronken met hun behaalde titel bij de pupillen B. Timo van der Zijden en Fleur Sloot ontvingen de clubtitel van de pupillen A eerstejaars. Bij de pupillen A tweedejaars waren het Lukas Brand en Emma Zaad die op het podium stonden. De jongen atleten sloten de dag af met traditioneel pannenkoeken eten.
De middag was voor de junioren. Lisa Wassenaar nam niet deel om de titel te bemachtigen maar reisde af naar Steenbergen om daar deel te nemen aan een kogelslinger wedstrijd. Lisa verpulverde daar het clubrecord bij de meisjes junioren C. Met een afstand van 39.74 meter, 5.61meter verder dan het oude, zette Lisa een nieuw clubrecord neer en wederom een persoonlijk record binnen 1 week tijd. In Boskoop zweetten de atleten flink onder de zomerse warmte. De sfeer was gemoedelijk en ontspannen maar iedereen ging voor hetzelfde doel om de titel clubkampioen binnen te halen. Aniek Uitenbroek en Remon van Duijnen stonden boven op het podium bij de junioren D. Bij de junioren C waren het Nadine Lammers en Justin Kraaijenbrink die er met de eer vandoor gingen.


09-09-2011 Goudse Singelloop: een loop met een speciaal tintje "Run for Roan"

Namens Bert en Karin Koster attenderen wij iedereen op een initiatief van een collega van Karin om de Goudse Singelloop te benoemen tot Run For Roan. Bert en Karin ondersteunen dit initiatief van harte en lopen zelf ook mee. Er wordt gelopen voor het goede doel, nl. de Stichting Helpen Helpt. Wat de stichting doet lees je in onderstaande tekst.

Een tweetal jaren geleden heb ik al een beroep op jullie gedaan met het verzoek mij te sponsoren bij het lopen van de marathon van Berlijn. De sponsoropbrengst is na afronding overgemaakt aan KIKA. Ik kijk nog altijd met gepaste trots terug naar deze inspanning, het doel en jullie verhalen bij de sponsorbijdrage. Binnen onze bank worden wij op dit moment helaas van dichtbij geconfronteerd met de ziekte kanker en de strijd die onze collega's en hun familieleden hierbij leveren. Wat mij betreft leveren deze mensen een topprestatie; iets wat niet onopgemerkt mag blijven. Om deze reden willen wij op vrijdag 9 september een sportieve bijdrage leveren door met een tweetal teams mee te doen aan de Goudse "business" Singelloop. De inschrijving heeft inmiddels plaatsgevonden en voorbereidingen door de teams zijn momenteel in volle gang.

De Goudse Singelloop (www.singelloop.nl) hebben wij voor onszelf omgedoopt in de "Run voor Roan". Wij willen Roan, Karin en Bert en uiteraard ook alle andere collega's om ons heen, die met deze ziekte te maken hebben of hebben gehad een hart onder de riem steken. Om het bijzondere tintje nog wat extra "smoel" te geven, willen wij jullie vragen om ons te sponsoren met een bijdrage voor Stichting Helpen Helpt en tijdens deze gezellige loop te komen "supporten".

Plan de campagne:
Via onze contacten bij verzekeraar de Goudse zijn wij erin geslaagd om met een 2-tal teams deel te nemen aan de businessrun, waarbij een parcours van 10 km over 3 ronden zal worden afgelegd. Naast een verzekeringsgekleurd team aangevuld met Paul Groen zal het thuisfront actief deelnemen in het team Koster. Wanneer de gezondheidssituatie van Roan het toelaat, zal hij wellicht zelf de laatste 50 meter meelopen.

Team Koster:
1. Maureen Koster (3 juli 1992)
2. Karin Toms (15 augustus 1954)
3. Jan de Jong (16 november 1960)
4. Jack Bollaart (22 juni 1945)
5. Bert Koster (24 augustus 1960)
6. Hans koster (16 november 1950)

Team Rabo:
1. Paul Groen (29-08-1958)
2. Edwin v.d. Horst (29-05-1972)
3. Isabel Kerkhoff-Keizer (14-01-1978)
4. Linda Oosterhuis (03-01-1971) / Rina de Vries-Heijne (06 februari 1965)
5. Koster-Heij (Liesbeth en Karin) (05 mei 1969)
6. Patrick van Middelkoop (29 maart 1972)

Karin en Bert hebben aangegeven iets te willen doen voor "Stichting Helpen Helpt". Hierbij is het idee ontstaan om onszelf te laten sponsoren voor de Singelloop en het geld te doneren.

Wat doet de Stichting Helpen Helpt?
In Nederland worden jaarlijks 500 kinderen getroffen door kanker. Van deze kinderen sterft 30% aan de gevolgen van deze ziekte. Dit maakt kanker de belangrijkste doodsoorzaak bij Kinderen in Nederland. De Stichting Helpen Helpt is opgericht door ouders van kinderen die kanker hebben of hebben gehad. De kinderen zijn behandeld in het Erasmus MC / Sophia Kinderziekenhuis in Rotterdam. Stichting Helpen Helpt vindt dat ieder kind met kanker 100% kans op genezing moet hebben. Die kansen ontstaan door meer onderzoek!

Onderzoek naar kinderkanker
Het Kinderoncologisch Centrum Rotterdam (onderdeel van het Erasmus MC / Sophia Kinderziekenhuis) is het grootste kinderkankercentrum van Nederland en een van de meest vooraanstaande instituten van Europa. De internationale bekendheid heeft het Kinderoncologisch Centrum te danken aan de vele kinderen die succesvol behandeld zijn. De Stichting heeft zich tot doel gesteld om fondsen te werven, waarmee nog meer onderzoek kan worden gedaan naar de genezing van kinderkanker en het verbeteren van de kwaliteit van het leven van kinderen tijdens en na een behandeling.

Waarom nog een kankerfonds?
Het Kinderoncologisch Centrum doet veel en goed onderzoek, maar kan aan slechts een derde van alle projecten die jaarlijks ingediend worden een subsidie toekennen. De Stichting Helpen Helpt financiert projecten die nog geen steun krijgen vanuit andere fondsen, zoals KWF Kankerbestrijding en KIKA (Kinderen Kankervrij). Vaak gaat het om onderzoeken die een voorinvestering nodig hebben, zodat ze zich eerst kunnen bewijzen of die een kleine kans van slagen hebben, maar wel een nieuwe behandeling kunnen opleveren.

Help jij ook mee in de strijd tegen kanker, aarzel dan niet en boek een bedrag over naar rekeningnummer 3713.27.539 t.n.v. H. Koster-Heij o.v.v. Stichting Helpen Helpt.
En, enthousiast geworden en wil je meer doen dan doneren alleen, dan nodigen wij je graag uit om ons te komen supporten tijdens de loop of zelf actief deel te nemen aan de Goudse Singelloop.

Mede namens Karin, Bert en Roan en de andere lopers dank ik jullie bij voorbaat voor jullie gift en steun.
Patrick van Middelkoop


04-09-2011 EEN REGEN AAN PRIJZEN EN RECORDS VOOR AV'47

4e_comp_alphen_3_sept_2011_104_thumb.jpg (18252 bytes)
      estafette clubrecord uit 1986 verbroken

Het waren drukke dagen voor de AV'47 atleten. Er werden vele prijzen in de wacht gesleept en menig clubrecord en persoonlijk record werd verbroken. Vrijdagavond 2 september nam Lisa Wassenaar revanche op haar teleurstellende resultaten in Amsterdam bij de C-spelen. Lisa, junior C tweedejaars, slingerde haar kogel in Utrecht bij de 6e track meeting dikke vier meter verder dan haar persoonlijk en clubrecord bij de meisjes B junioren en zette een afstand van 37.50 meter neer. Zaterdag 3 september stond in het teken van de laatste regiocompetitie wedstrijd in Alphen aan de Rijn. Onder prachtige zomerse weersomstandigheden streden in de ochtend en middag de pupillen onderling tegen elkaar. Het deelnemersveld was zeer groot en er werd op hoog niveau gepresteerd, ondanks deze gegevens gingen vele AV'47 atleten met prijzen naar huis.

In de ochtend waren de jongste pupillen aan de beurt om hun beste beentje voor te zetten. Twan Hogerbrugge, pupil D, verbeterde het clubrecord op de 40 meter met een tijd van 7.43 seconden. Ook mocht Twan een beker in ontvangst nemen voor zijn prestaties in het eindklassement. Elwin Oskam ontving een beker voor zijn prestatie verbeteringen over al de vier wedstrijden. Bij de jongens pupillen C kregen twee teams van AV'47 medailles uitgereikt voor het snelste estafette team op de 4 x 40 meter.
Jemey Vreeswijk, Max Ferweda, Corné Koetsier ontvingen hun beker voor het eindklassement. Ook gingen er twee bekers naar Daan Folkers en Douwe Konijn voor het prestatie klassement. Het bleek wel dat AV'47 goede estafette teams had afgeleverd, men was goed op elkaar in gespeeld. Bij de jongens pupillen B waren er wederom weer 2 teams van AV'47 die medailles in ontvangst mochten nemen. Jaco Oskam en Tom van der Pluim stonden op het podium met het eindklassement en Glenn Mbome in verband met zijn prestatie klassement. Als enige meisje pupil B verdiende Joyce Hogerbrugge haar beker in het eindklassement. Vera van Itterson, meisje pupil A eerstejaars, mocht de beker in ontvangst nemen van het prestatie klassement, Vera heeft zich in alle wedstrijden verbeterd met haar persoonlijke resultaten. Kim de Groot, Minke Uitendaal, Loes Brand en Emma Zaad, allen pupil A tweedejaars ontvingen een beker voor hun resultaten in het prestatieklassement.

Bij de jongens pupillen A eerstejaars was het een prijzenregen. Twee AV'47 estafette teams mochten hun medailles in ontvangst nemen voor hun goede en snelle prestatie op de 4x 60 meter. Timo van der Zijde nam een beker in ontvangst voor zijn behaalde punten in het eindklassement.Thomas Wassenaar, Thijs Folkers, Floris Vink, Martijn de Jong, Jan Dirk Harting ontvingen een beker voor het verbeteren van hun prestaties in het prestatie klassement. Bij de jongens pupillen A tweedejaars werd het estafette team van Sven van Dijk, Daan Schuurman, Stijn Heuvelman en Lukas Brand eerste. Tevens hebben zij het clubrecord van 1986 verpulverd. In het eindklassement zaten vijf AV'47 jongens bij de top 10 en namen hun beker in ontvangst. Sven van Dijk en Hans Harting stonden op het podium met respectievelijk een eerste en tweede plaats.
Naast de vele prijzen die in de wacht werden gesleept, werden er ook vele persoonlijke records verbroken.

Aan het eind van de middag en begin avond werd er nog gestreden onder de C en D junioren. Voor de junioren was er alleen een eindklassement na vier wedstrijden. Vele AV'47 atleten zaten in de top tien. Bij de meisjes junioren D eerstejaars stond Joyce Kraaijenbrink op het podium met het behalen van de tweede plaats. Nadine Lammers mocht zilver in ontvangst nemen bij de meisjes junioren C tweedejaars. Branco Kranenburg werd derde en Justin Kraaijenbrink mocht goud in ontvangst nemen bij de junioren C tweedejaars.


28-08-2011 NATIONALE C-SPELEN AMSTERDAM

In het weekend van 27 en 28 augustus werd de Nationale C-spelen georganiseerd in Amsterdam. Voor de 42ste keer werd dit groot atletiek festijn gehouden voor junioren C eerste en tweedejaars. AV'47 had twee afgevaardigden, Lisa Wassenaar en Justin Kraaijenbrink beiden junior C tweedejaars. Het weekend stond in het teken van barre weersomstandigheden. De dagen werden gedomineerd door veel regen. De prestaties tijdens de C-spelen waren mede bepalend voor de selectie van de Nederlandse deelnemers voor de junioren C- Interland. Zaterdag had Justin twee onderdelen op zijn programma staan, 100 meter horden en hoogspringen. Justin plaatste zich voor de halve finale 100 meter horden door eerste te worden in zijn serie met een tijd van 14.57 seconden. Ook de halve finale verliep soepel, met een tijd van 14,33 seconden veroverde Justin een plaats in de finale. Met een tijd van 14.23 seconden greep Justin in de finale net naast een podiumplaats met 0.02 seconden op nummer drie. Een mooi persoonlijk record leverde het wel op. Met hoogspringen bleef de lat op 1.65 meter liggen, het was duidelijk dat de regen een spelbreker was. Zondag was het Lisa haar beurt om een goede prestatie neer te zetten bij kogelslingeren. In de stromende regen slingerde Lisa zich naar de finale. Door de natte gladde ring zette Lisa niet voldoende techniek in en moest het doen met kracht waardoor het beoogde resultaat niet werd behaald. Lisa moest genoegen nemen met een teleurstellende 32.40 meter.
Justin had ook last van een gladde baan. Bij de 300 meter horden werd Justin vierde in zijn serie ondanks zijn valpartij, echter niet goed genoeg voor een finale plek.

C_Spelen_2011_008_thumb.jpg (13735 bytes)
  Justin(midden) vechtend voor een podium plek


27-06-2011 NIEUWSBRIEF LOOPGROEP

Heb je ook bijzondere uitslagen of nieuws, mail deze naar Jan van der Meij. Klik hier voor de nieuwsbrief.


29-05-2011 Spetterende 5e editie Flynth Run 4 Ladies.

Met bijna 300 deelneemsters en veel enthousiaste toeschouwers is de vijfde editie van de Flynth Run 4 Ladies een groot succes geworden. Afgelopen zondag, 29 mei, renden vele sportieve dames door het Boskoopse en Hazerswoudse boomkwekerijgebied. Na een flitsende warming up door sportschool Den Edel uit Waddinxveen, mocht iedereen zich opmaken voor de loop over 5 of 10 kilometer. Een sterk deelneemstersveld deed mee om de prijzen. Dit resulteerde ondanks de forse wind, maar prima looptemperatuur in scherpe tijden.

De overall overwinning op de vijf kilometer ging na een spannende strijd naar Lindsay van Marrewijk uit 's-Gravenzande. Zij wist in een toptijd van 17.14 minuten te finishen, voor Silke Schmidt die 18.13 minuten nodig had. De derde plaats in het overall klassement ging naar Ester Eikendal met een tijd van 20.15 min. De Boskoopse Vanesse van Voskuilen was ook zeer tevreden met haar 2e plaats in de categorie dames sen. in een tijd van 21.03 min. De aanstormende talenten van av'47 Lieke Klinkenberg en Marlène Straathof presteerden met een respectievelijk 2e en 3e plaats in de categorie onder de 19 jaar prima en deden het daarmee ook goed in het teamklassement. Samen met Estelle Tamming en Anniek Uitenbroek vormde zij de "Speed Sweeties" en behaalde zij een 2e plaats in het teamklassement. Ereprijzen waren er nog voor Sandra Oskam (Boskoop) 3e Vsen, Mariska Oskam (Zevenhuizen) V35+ 3e plaats, Wies Grooten (Waddinxveen 2e plaats V55+.

Bij de tien kilometer ging de overall overwinning naar de bekende atlete Miriam van Reijen uit Amsterdam in de snelle tijd van 36.46 minuten. Zij was net te sterk voor Jessica Oosterloo (37.11 min.) en het brons ging naar Petra Sloots (39.08 min.). Winnares van de twee voorgaande jaren, Carla Ophorst, moest nu genoegen nemen met de 4e plaats. Tweede plaatsen waren er voor Annette ten Brug (Waddinxveen) V40+, Tilly van Voskuilen (Boskoop) V45+, Nel van de Hengel (Hazerswoude-Dorp) V55+ en Clara van Vliet (Hazerswoude-Dorp) in de categorie V60+

Sonja Hogerbrugge van de organisatie "het is duidelijk gebleken dat een hardloopevenement voor uitsluitend dames een breed deelnemersveld en publiek aanspreekt. Volgend jaar hopen we de steeds maar stijgende lijn van de deelnemersaantallen voort te zetten door weer een spetterende Flynth Run 4 Ladies te organiseren".

Run4ladies_2011_052_thumb.jpg (19162 bytes)     dsc08517_thumb.jpg (16951 bytes)
             Start van de 10 kilometer                                  Erepodium 10 kilometer, alle leeftijdscategorieën


29-05-2011 OVERWINNING OP 5- REGIO ONTMOETING

Zaterdag 28 mei ging een groep van 13 geselecteerde AV'47 jeugd atleten naar de 5- regio ontmoeting. Door hun bijzonder goede prestaties werden deze atleten geselecteerd. Bij dit evenement dat in Rotterdam wordt gehouden strijden vijf regio's met hun beste atleten tegen elkaar. AV'47 hoort bij regio Zuid Holland Midden. Er werden uitzonderlijke prestaties geleverd door AV'47 samen met andere verenigingen die tezamen de Regio ZHM vormden. Vele persoonlijke records werden verbroken. Timo v/d Zijden pupil A eerstejaars kwam maar liefst 4.03 meter ver bij het ver springen. AV'47 had maar liefst 3 jongens pupillen A tweedejaars als afgevaardigden. Een bijzondere prestatie leverden Daan Schuurmans en Hans Harting bij het hoogspringen beiden haalden maar liefst 1.31 meter bij het hoogspringen. Sven van Dijk stootte zijn kogel 8.64 meter ver. Jaco Oskam de jongste atleet, pupil B, sprong 3.54 meter ver. Ook de Junioren zorgden voor goede prestaties. Uiteindelijk werd Zuid Holland Midden tweede in het eindklassement.

IMG_1124_thumb.jpg (23627 bytes)
De AV'47 toppers


24-05-2011 NIEUWSBRIEF LOOPGROEP

Heb je ook bijzondere uitslagen of nieuws, mail deze naar Jan van der Meij. Klik hier voor de nieuwsbrief.


22-05-2011 TOPWEEKEND VOOR AV'47 ATLETEN

Het was een druk weekend voor de AV'47 atleten. Pupillen en Junioren hadden wedstrijden op het programma staan. Vrijdagavond 20 mei, beten de junioren C/D de spits af in Waddinxveen met de tweede regiocompetitie. Onder prachtige weersomstandigheden presteerden tot laat in de avond de atleten optimaal waarbij veel persoonlijke records werden verbroken. Een flink aantal atleten staan op dit moment in de top tien in het tussenklassement. Zo'n 80 pupillen vertrokken zaterdag 21 mei naar Leiden voor hun tweede competitie. Naast de drie onderdelen werd ook de 6 minutenloop gehouden ter afsluiting. De atleten moeten binnen 6 minuten zoveel mogelijk meters afleggen. Er werd door de AV'47 jeugd aardig wat medailles gewonnen op de 6 minuten loop. Bij de allerjongsten, de pupillen D, liep Twan Hogerbrugge maar liefst 1240 meter en Amber Huisman 1250 meter. Bas Sloot liep bij de pupillen C maar liefst 1500 meter. Bij de pupillen A tweedejaars maakte Hans Harting de meeste meters in 6 mintuten tijd, hij legde 1630 meter af. Bij de meisjes was het Marije Hijman met haar 1560 meter. Vele atleten verbeterden hun eigen record en strijden voor het prestatie klassement naast het gewone individuele klassement.

Een kleinere groep atleten deed zondag 22 mei Lisse aan, hier werd voor de B junioren hun tweede wedstrijd gehouden. Teamleider Ton Groenendijk had twee teams kunnen samenstellen uit C en B junioren. De spoeling bij de junioren B was dun maar de prestaties leden er niet onder. Ton Groenendijk kan tevreden terug kijken op een geslaagd wedstrijd weekend.

naamloos_thumb2.jpg (23597 bytes)
Teamleider/trainer Ton Groenendijk


15-05-2011 JONGENS JUNIOREN AV'47 NAAR FINALE

Zaterdag 14 mei werd in Alphen aan den Rijn de tweede CD competitie gehouden. Met flinke wind en een prachtige lente zon streden de AV'47 atleten voor hun vereniging en probeerden de atleten punten te scoren. Vele persoonlijke records werden verbroken. Justin Kraaijenbrink behaalde de volle 800 punten op de 110 meter horden in een tijd van 14.27 seconden, wederom een persoonlijke verbetering. Lisa Wassenaar wierp haar discus meer dan 3 meter verder en zette 18.84 meter neer. Julia Vermorken zag haar speer ook meer dan 3.50 verder neerkomen en eindigde bovenaan met 24.27 meter. Anouschka de Waal kwam met ver springen op 3.58 meter, 46 centimeter verder dan haar persoonlijk record. Wouter van Es verbeterde zijn tijd op de 80 meter horden met ruim 5 seconden. De atleten kunnen tevreden terug kijken op hun resultaten. De meisjes junioren D 1ste Divisie zijn vierde geworden. Ook de jongens junioren D 2e divisie waren goed voor een vierde plaats in het totaal klassement. Jongens junioren C 2e divisie zijn verzekerd van een finale plaats met hun eerste plek in het totaal klassement. De dames van de junioren C 2e divisie zagen tevens nummer 4 achter hun team staan in het eindklassement.

naamloos_thumb.jpg (14103 bytes)
Justin voor de volle 800 punten


11-05-2011 AV'47 dames versterken Reeuwijk

Zondag 8 mei werd in Reeuwijk de eerste regio competitie voor Senioren gehouden. Drie dames van AV'47 sloten zich aan bij het Atletiekteam van Reeuwijk om samen één team te vormen. Rina Groenendijk, Tara van Spronsen en Iris van Dorp deden hun uiterste best om punten binnen te halen voor hun team. Het heren seniorenteam van AV '47 was wel compleet. Er werd flink gestreden en punten binnen gehaald. Hans van Beek haalde de punten binnen op de 5000 meter. Justin Cok kwam als eerste over de finish bij de 800 meter. De atleten kunnen terugkijken op een geslaagde dag. Het heren Senioren AV'47 team staat op dit moment op de vierde plaats.

naamloos._ton_thumb.jpg (18390 bytes)


11-05-2011 ZOMERSE TEMPERATUREN BIJ KOGELSLINGEREN

Kogel_sl_Mei_2011_252_thumb.jpg (19951 bytes)
Lisa Wassenaar aan het kogelslingeren

Zaterdag 7 mei werd met wederom groot succes de eerste kogelslingerwedstrijd bij AV'47 georganiseerd. Veel atleten hadden ondanks de warmte Boskoop gevonden, maar liefst 16 verenigingen hadden atleten gestuurd. In verband met de grote opkomst werden de kogelslingeraars verdeeld over twee groepen en moest de tweede groep onder het genot van de Boskoopse zon geduldig wachten op hun beurt. Lisa Wassenaar, junior C, vertegenwoordigde AV'47 bij het kogelslingeren. Lisa had haar voet techniek niet onder controle en bleef op 30.74 meter steken. De tweede kogelslingerwedstrijd wordt op 2 juli georganiseerd door AV'47.


03-05-2011 NIEUWSBRIEF LOOPGROEP

Heb je ook bijzondere uitslagen of nieuws, mail deze naar Jan van der Meij. Klik hier voor de nieuwsbrief.


17-04-2011 NIEUWSBRIEF LOOPGROEP

Heb je ook bijzondere uitslagen of nieuws, mail deze naar Jan van der Meij. Klik hier voor de nieuwsbrief.


13-04-2011 ZONNIGE START AV'47

Zaterdag 9 april werd de eerste regio competitie gehouden in Reeuwijk. De ochtend en middag stonden in het teken van Zuid Hollands midden pupillen competitie, 456 pupillen streden onderling tegen elkaar. Aan het eind van de middag en avond streden 207 C/D junioren tegen elkaar voor de CD Blokmeerkamp. Onder prachtige weersomstandigheden verbraken atleten hun records en zetten goede prestaties neer. In de namiddag kwam er flink wat wind opzetten wat soms lastig was tijdens speerwerpen. Voor velen waren de 300 meter horden en 150 meter sprint een nieuw onderdeel. Dit was de eerste wedstrijd van een reeks wedstrijden. De pupillen moeten minstens drie van de vier wedstrijden mee doen voor het eindklassement. Ook kan men meedingen voor het prestatie klassement, elke keer als een atleet zich verbeterd op zijn onderdeel kan men punten verdienen. Voor de C/D junioren heeft men een variant bedacht, men moet minstens twaalf verschillende onderdelen hebben gehad wil men een T-shirt krijgen en wie de minste punten verzameld is de winnaar. Hoe beter de prestaties hoe minder punten men er voor krijgt. Voor de pupillen staat 21 mei in Leiden hun tweede wedstrijd op het programma de junioren houden het dichtbij huis op 20 mei in Waddinxveen. Zie ook de foto's in het fotoboek.


13-04-2011 AV'47 ATLETEN MAKEN ZICH GEREED

Vrijdag 1 april vertrokken 48 AV'47 atleten naar De Peppelhoeve in Putten, dit jaar de uitvalsbasis voor het jaarlijks trainingsweekend. Junioren en Senioren maakten zich op voor een intensief weekend in de bossen van Putten waar de atleten een programma met ruim 7 uur training aangeboden kregen. De trainers die verantwoordelijk waren voor het trainingsschema voor de atleten kijken tevreden terug. Voor alle atleten was er een gepaste training op maat in verband met leeftijdverschillen en kracht inspanningen. Door de aanwezigheid van een gymzaal en zwembad in de accommodatie kon er veel variëteit aan oefeningen aangeboden worden. Onder prachtige weersomstandigheden maakten de atleten gebruik van de omgeving en de natuurelementen. Zondag vetrok iedereen weer moe en voldaan met spierpijn terug naar Boskoop. Zie ook de foto's in het fotoboek.


Loopcursus voor Flynth Run 4 Ladies: Start to Run now!

Onder het motto "Start to Run now" start de aftrap met een loopcursus in de voorbereiding op de Flynth Run 4 Ladies op zondag 29 mei 2011. Dit is een gezellige sportieve loop voor "Ladies only" die dit jaar voor het vijfde jaar wordt georganiseerd door AV'47. Er kan worden gestart op de 5 kilometer of 10 kilometer. Het parcours loopt voornamelijk door een van de mooiste plekken van Boskoop.

Voor dames die nog nooit gelopen hebben biedt de loopcursus een perfecte mogelijkheid om met hardlopen kennis te maken en naar het doel; "het uitlopen van een 5 kilometer" toe te werken. Maar ook dames die in het verleden hebben hardgelopen en de draad weer op willen pakken kunnen prima met de loopcursus starten. Deze is geschikt voor alle niveaus. De looptrainers van AV'47 zijn enthousiast, ervaren en gediplomeerd. Wat wij zien is dat er heel wat dames zich bij ons aanmelden die eerder zelf met een vriendin wel eens hardliepen. Wat zij echter misten was een goed hardloopschema en tips en adviezen over een juiste looptechniek. Bovendien zijn beginnende loopsters in het begin geneigd te veel en te snel te willen gaan waardoor blessures op de loer liggen. De looptrainers hebben hier ervaring mee en proberen dit met een goede trainingsopbouw te voorkomen. Bovendien is het lopen alleen of met z'n tweeën tegenwoordig op straat niet altijd even veilig. Tijdens de loopcursus wordt er voornamelijk op de kunststof atletiekbaan aan de Hoogeveenseweg getraind en wanneer er op de weg wordt gelopen dan gebeurd dit in een groep en met veiligheidshesjes. Tenslotte is hardlopen voor de meeste mensen erg gezond. Je krijgt conditie, verbrand vele calorieën en je gaat je er lichamelijk, maar ook geestelijk, fitter van voelen. Naast dat het erg gezellig is dus allemaal goede redenen om je op te geven voor de loopcursus!

De loopcursus start op maandag 4 april en donderdag 7 april en duurt van 19.45 uur tot 20.45 uur. In de weken die volgen tot aan de Flynth Run 4 Ladies wordt er op de maandag en donderdag hardlooptraining gegeven. Er kan ook voor worden gekozen om op een van deze dagen te komen, maar het beste resultaat wordt bereikt indien er twee keer in de week wordt gelopen.De kosten van de loopcursus bedragen slechts € 35 en geven de dames bovendien recht op gratis deelname aan de Flynth Run 4 Ladies. Aanmelden voor de loopcursus kan via het emailadres info@av47.nl of bij aanvang van de loopcursus. Het inschrijfgeld dient contant te worden betaald bij aanvang van de cursus. Voor vragen kunt u terecht bij Sonja Hogerbrugge 0182-631956 of via een mail via het bovenstaande emailadres.Twijfel niet maar "Start to Run now!


27-03-2011 Polderloop

Zie bijgevoegd verslag (bron: Hazerswoudse boys). Klik hier.


20-03-2011 NIEUWSBRIEF LOOPGROEP

Heb je ook bijzondere uitslagen of nieuws, mail deze naar Jan van der Meij. Klik hier voor de nieuwsbrief.


06-03-2011 AV'47 SLAAN HUN SLAG BIJ 20 VAN ALPHEN

DSCF5106_thumb.jpg (24162 bytes)

Afgelopen zondag werd in Alphen aan den Rijn de "20 van Alphen" gehouden. Een groot loopfestijn met meer dan 5000 lopers over verschillende afstanden. Ruim dertig AV'47 atleten zochten hun weg in de drukte. De ochtend stond in het teken van de jeugd en prachtig loop weer. Onder het genot van de zon en de vele toeschouwers lieten de AV'47 atleten zich opzwepen. Het parcours van de 1 kilometer liep door het centrum van Alphen aan den Rijn. De finish was bij het stadhuis waar alle afstanden finishten. De toeschouwers stonden rijen dik op de laatste 150 meter. Op de 1 kilometer zag Hans Harting bij de jongens 11/12 jaar zijn bronzen medaille 20 meter voor de finish in rook op gaan. Het lukte Hans niet om de laatste meters voor te blijven op de concurrent. Lukas Brand won zilver bij de jongens 9/10 jaar. Marije Hijman greep ook net mis voor een podiumplek en moest genoegen nemen met een vierde plaats. Corné Koetsier die uitkwam op de 1 kilometer bij de jongens 7 jaar stond op het podium om zijn zilveren medaille in ontvangst te nemen. Op de 2,5 kilometer was Amber Kooter de snelste atleet van AV'47 met een zevende plaats en liet 914 andere atleten achter zich. Op de 5 kilometer zette Bart de Jong 20.09 minuten neer tevens de beste AV'47 atleet bij de heren. Marlène Straathof was de beste AV'47 atleet op de 5 kilometer dames met een tijd van 22.36 minuten. Op de 10 kilometer was Maureen Koster de overwinnaar met een tijd van 36.01 minuten, won zij met een flinke voorsprong goud. De Masters atleten zochten hun uitdaging in de 20 kilometer. Drie andere atleten sloegen hun slag bij de Indoor junioren in Zoetermeer. Justin Kraaijenbrink zette drie clubrecords op zijn naam. Joyce Kraaijenbrink en Robin van Nie verbeterden hun persoonlijke records op hun onderdelen.


20-02-2011 AV'47 LAAT ZICH ZIEN OP NK CROSS

Afgelopen weekend, 19 en 20 februari, werd in Hellendoorn de Nederlandse Kampioenschappen cross gehouden. Zowel bij de pupillen en junioren als bij de mannen en vrouwen kon het plubliek de nationale en regionale toppers op het zware en uitdagende crossparcours aan het werk zien. Dertien atleten van AV'47 met onder andere drie estafette teams namen deel aan dit evenement, de meeste atleten hadden al ervaring met de NK cross uit 2010. De meeste jeugd atleten waren zaterdag aan de beurt.
De meisjes pupillen A eerstejaars hadden eerst de 1565 meter te gaan. Loes Brand en Marije Hijman mochten als eersten het zware parcours ervaren. Het viel niet mee om het hoge tempo te volgen en aansluiting te vinden met de kopgroep. De jongens pupillen A eerstejaars waren gewaagd aan elkaar. Thijs Folkers, Martijn de Jong, Jan-Dirk Harting en Thomas Wassenaar zochten hun weg op het parcours en probeerden een mooie plek in de grote groep te bemachtigen. Het lukte de jongens niet om het hoge tempo bij te houden en moesten met lede ogen aan zien hoe het gat groter werd met de kopgroep. Lukas Brand en Hans Harting hielden de spanning er goed in bij de jongens pupillen A tweedejaars. Beide jongens zaten in de kopgroep van vijf atleten. Lucas lag lang op kop en zakte halverwege af naar de vierde positie, Hans kon de kopgroep niet meer bijhouden en zakte af. Vlak voor de finish kon Lucas geen sprint meer trekken en moest genoegen nemen met het feit dat hij een podium plek kwijt was. Demi Wassenaar junior D eerstejaars had ook 1565 meter te gaan en rende haar eigen cross en liet zich niet gek maken door de andere atleten. Anne de Jong junior C eerstejaars kijkt tevreden terug op de 2050 meter. Voor Anne was het haar eerste NK en genoot van de sfeer er om heen. Anne die het in de regio cross competitie niet slecht deed vond het tempo te hoog en koos voor haar eigen race en tijd. Koen Hijman junior C tweedejaars kon het parcours dromen na 3490 meter. De heuvels in het parcours eisten hun tol na meerdere malen beproeft te zijn. Lisa Wassenaar junior C tweedejaars deed niet mee aan de individuele cross maar wel met de 4x400 meter estafettecross. Koen, Lisa, Demi en Anne zetten een scherpe tijd neer maar niet goed genoeg voor een podium plek. Brons behaalde wel het team van Loes, Marije, Hans en Lucas. De dames zetten al een goede 800 meter neer en de jongens vergrootten alleen maar de afstand op de concurrentie. Jan-Dirk, Thijs, Thomas en Martijn hadden een wat trage start de schade werd wel ingehaald maar dat mocht niet meer baten voor een ere plaats op het podium. De jeugd kijkt tevreden terug op hun ervaringen met de NK cross. Boskoper Bart Brand won goud bij de junioren D tweedejaars. Bart traint nu bij Atverni en won met een mooie voorsprong op nummer twee in een tijd van 7.47 minuten op de 2050 meter. Maureen Koster junior A kwam zondag aan de beurt op de 5865 meter. Maureen verdedigde haar titel uit 2010. Met een grote voorsprong op nummer twee prolongeerde Maureen haar titel op de 5865 meter in een tijd van 22.50 minuten.Maureen mag wederom de Nederlandse Titel in ontvangst nemen voor de vierde keer op rij.

untitled.bmp1_thumb.jpg (22521 bytes)  untitled_thumb.jpg (17401 bytes)


15-02-2011 NIEUWSBRIEF LOOPGROEP

Heb je ook bijzondere uitslagen of nieuws, mail deze naar Jan van der Meij. Klik hier voor de nieuwsbrief.


14-02-2011 AV'47 JEUGD VERBREKEN RECORDS

De jeugd van AV'47 hebben een goed weekend neer gezet met mooie resultaten. Lisanne van Manen, junior B, en Lisa Wassenaar, junior C, namen deel aan het winterwerpen in Eindhoven. Beide dames deden mee aan kogelslingeren bij de meisjes junioren B. Lisanne had wat moeite om in haar ritme te komen en had in de winter ook nog niet in de werpkooi getraind. Lisanne slingerde 31.69 meter. Lisa was goed in vorm en slingerde haar kogel 33.45 meter ver, wat een nieuw clubrecord opleverde en een persoonlijk record.

Negentien andere AV'47 atleten zochten het wat dichter bij huis. In Zoetermeer werd een Indoorwedstrijd georganiseerd, er kon maar een klein geselecteerde delegatie naar Zoetermeer in verband met een kleine Indoor hal. Joyce Hogerbrugge, meisje pupil B, verbrak een clubrecord uit 1985 op de sprint. Joyce zette een tijd neer van 7.28 seconden op de 40 meter en verbrak daarmee het 26 jaar oude record dat op naam stond van Nicole van Rijswijk met 7.29 seconden. Jaco Oskam, pupil B, werd eerste op de drie onderdelen bij de Indoor Sven van Dijk, jongen pupil A tweedejaars, verbrak het clubrecord met kogelstoten. Sven stootte zijn kogel 8.87 meter ver en verbrak het record uit 2002 wat op naam stond van Rens Pauw die 8.58 meter had staan. Sven werd derde op de drie onderdelen. Timo van der Zijden, pupil A eerstejaars, stond ook in de spotlights bij het hoogspringen. Timo verbeterde zijn persoonlijk record met 10 centimeter, de lat bleef op 1.25 meter liggen. Hij was de enige atleet die zo hoog kwam, de concurrentie haakte al af bij 1.15 meter. Vele AV'47 atleten verbeterden hun persoonlijk record. Thomas Wassenaar, pupil A eerstejaars, sprong over 1.05 meter en verbeterde zijn record met 8 centimeter.Kim de Groot pupil A tweedejaars sprong 20 centimeter verder bij het ver springen en landde bij 3.50 meter.


06-02-2011 PRIJZENREGEN VOOR AV'47

Zaterdag 5 maart werd in Alphen aan den Rijn de vijfde en laatste cross gehouden van de cross competitie Zuid Holland midden. Atleten die vier van de vijf wedstrijden mee deden plaatsten zich in een eindklassement. Vele AV'47 leden waren afgereisd naar Alphen aan den Rijn om deel te nemen. De temperatuur was goed maar de stormachtige wind zorgde voor flinke tegenslagen op de rechte stukken van het parcours. Er werd onder de jeugd flink gestreden en geluk en verdriet lag dicht bij elkaar. Sommige atleten wisten precies wat ze te doen stonden maar de rukwinden en hier en daar een flinke modder poel gooide wel eens roet in het eten tijdens de jacht op het beoogde resultaat. Het eindresultaat voor de AV'47 jeugd was buitengewoon goed. Veel atleten zaten in de top tien en gingen met mooie bekers naar huis. Bij de pupillen D was het Lars Koning met een tweede plaats en Amber Huisman werd in het eindklassement eerste. Bij de jongens pupillen C werd er flink gestreden en het eindresultaat was dat Jop van Voskuilen eerste werd gevolgd door Corné Koetsier op een derde plaats. Stijn van Wilgen werd derde bij de jongens pupillen B en Daniek Dorst behaalde ook een derde plaats bij de meisjes. Martijn de Jong werd tweede bij de pupillen A eerstejaars. Martijn heeft al de vijf wedstrijden de tweede plaats behaald. Fleur Sloot werd tweede bij de meisjes. Marije Hijman was onoverwinnelijk, zij won al de vijf wedstrijden en stond welverdiend op nummer één bij de meisjes A tweedejaars. Lukas Brand werd tweede bij de jongens. Justin Kraaijenbrink nam de beker in ontvangst voor zijn derde plaats bij de Junioren C. Sonja Hogerbrugge veroverde een derde plaats in het eindklassement bij de vrouwen 35. Wim Benschop werd derde bij de mannen Masters 60. Op 19 februari is in Hellendoorn nog de NK cross waar een AV'47 delegatie naar toe gaat. Daarna kunnen de atleten zich gaan voorbereiden op het baan seizoen.


16-01-2011 AV'47 ATLETEN PLOETEREN DOOR GOUWEBOS

Zaterdag 15 januari werd de 4e cross gehouden in het Gouwe Bos georganiseerd door atletiekverenging Antilope uit Waddinxveen. Veel kinderen zagen hier naar uit, eindelijk weer vies worden. Was verleden jaar het parcours spekglad en met sneeuw bedekt nu was het traditiegetrouw een echte cross. Modder, water, zuigende en slurpende paden maakten het de atleten niet gemakkelijk om de finish in een scherpe tijd te halen. Menig valpartij en schoen verlies gaf een goed beeld van het verloop van de cross. De AV'47 atleten waren in grote getallen aanwezig en trotseerden de regen en wind. De ochtend stond in het teken van de pupillen. Er werd flink gestreden en het viel niet mee om de weg te vinden in de bagger. Bij de pupillen D die 550 meter moesten afleggen werd Amber Huisman eerste en Carlijn Dorst tweede bij de meisjes. Lars Koning was beste jongen met een vijfde plaats. De pupillen C hadden 1100 meter te gaan. Jemey Vreeswijk werd derde en Lisa van der Wilik was beste meisje met een achtste plek. Op de 1500 meter werd bij de pupillen B Stijn van Wilgen tweede, Daniek Dorst was de beste AV'47 atleet bij de meisjes met een vijfde plaats. Fleur Sloot werd tweede bij de meisjes pupillen A eerstejaars. Ilse Vester vocht nog voor een plekje bij de eerste drie tot aan de finish streep, helaas was de concurrentie sterker. Martijn de Jong werd bij de jongens tweede. Marije Hijman mocht zich wederom winnaar noemen bij de meisjes pupillen A tweedejaars met een grote voorsprong op nummer twee. Marije heeft nu vier crossen op haar naam staan. Lukas Brand en Hans Harting respectievelijk tweede en derde bij de jongens. In de middag was het de beurt voor de junioren, senioren en Masters. Het parcours was al goed ingelopen door de jeugd. Rinka Kranenburg was beste meisje bij de meisjes junioren D eerstejaars met een zesde plaats. Wouter van Es werd bij de jongens vierde. Marlène Straathof eindigde als derde over de finish bij de meisjes D tweedejaars, Jorik van Veen was met een veertiende plek de beste mannelijk atleet van AV'47. Beide heren legden 2100 meter af. Anne de Jong werd bij de meisjes junioren C vierde op de 2100 meter. Justin Kraaijenbrink legde 3100 meter af en eindigde op een vierde plaats. Bart de Jong had 4650 meter te gaan en eindigde op een mooie vierde plaats.Maureen Koster werd eerste bij de vrouwen. Sonja Hogerbrugge werd derde bij de vrouwen 35+. Hans Stolwijk eindigde als zesde bij de mannen 40. Bij de mannen 45 was het Hans de Ruiter met een derde plek. Willem Benschop die 7750 meter aflegde eindigde als derde bij de mannen 60+. Voor meer uitslagen www.scantilope.nl


11-01-2011 AV'47 STERK VERTEGENWOORDIGD BIJ FLORARUN

Zaterdag 8 januari werd in Boskoop voor de 21e keer de Garden PLaza Florarun gehouden. Veel atleten hadden zich verzameld op de Proeftuin in Boskoop waar de start en finish was. Blauw/wit was overheersend aanwezig, de kleuren van AV'47. Alle ogen waren ook gericht op Maureen Koster die uit kwam op de 10 kilometer. De weersomstandigheden waren gunstig, de temperatuur was ideaal. Helaas nam de wind steeds meer toe in de middag. De jongste atleten startten als eerste in een fikse regenbui, er werd flink gestreden onder de allerjongsten. Daniek Dorst kwam bij de meisjes als eerste over de finish, Esmee Tamming werd tweede en Joyce Hogerbrugge pakte de derde podiumplaats. Al de drie atleten waren van AV'47. De concurrentie was groot bij de jongens tot en met 8 jaar, 32 deelnemers streden voor een mooie plek op het parcours. Jaco Oskam behaalde de eerste plaats bij de jongens, Bas Sloot tweede en derde werd Jop Voskuilen ook deze jongens allen AV'47 atleten. Bij de meisjes 9 tot en met 12 jaar waren de podiumplekken al snel vergeven. Marije Hijman (AV'47) sloeg een groot gat met de nummers twee en drie en kwam als eerste over de streep. Het zilver ging naar Denise Bosch een atleet van Ilion, Zoetermeer. Demi Wassenaar (AV'47) kon het niet meer bijhouden en moest genoegen nemen met een derde plaats. Bij de jongens gingen de drie podiumplaatsen ook naar AV'47 atleten. De jongens zaten elkaar op de hielen maar het was Hans Harting die als eerste finishte gevolgd door Max Sloot en Lukas Brand. De 2,5 kilometer was een nieuwe afstand bij de Florarun en nog niet alle atleten hadden de weg gevonden naar deze afstand. Bij de dames mocht Estélle Tamming (AV'47) de gouden plak in ontvangst nemen. Bij de heren liep Koen Hijman (AV'47) op kop en bleef deze positie houden tijdens de wedstrijd. Jorik van Veen (AV'47) zat er dicht bij maar kon het gat niet dicht lopen en werd tweede gevolgd met een bronzen medaille voor Jan Glazenborg. Op de 5 kilometer werd de 12 jarige Marlène Straathof (AV'47) verrassend derde. Anne Schreuder van S.C. Reeuwijk nam zilver in ontvangst en Andrea Bakker behaalde de eerste plaats met een tijd van 19.12 mintuten. Bij de heren werd Justin Cok (AV'47) met een tijd van 17.14 minuten eerste gevolgd door Bouke de Los in 17.21 minuten. Derde werd Richard Leliveld (de Kieviten). Alle ogen waren gericht op de 10 kilometer waar Maureen Koster (AV'47) op uit kwam. Maureen kwam ook als eerste van de dames over de finish. Birgit Santiago-v.d Heuvel behaalde zilver gevolgd door Nel van den Hengel (AV'47) met brons.Bij de heren was het Nick v.d. Poel die met een tijd van 36.53 minuten als eerste over de finish kwam. Gerard Droog behaalde zilver gevolgd door Harm van Bruggen met een derde plaats. Voor meer uitslagen ga naar www.av47.nl.


11-01-2011 NIEUWSBRIEF LOOPGROEP

Heb je ook bijzondere uitslagen of nieuws, mail deze naar Jan van der Meij. Klik hier voor de nieuwsbrief.


Hoewel de grootst mogelijke zorgvuldigheid wordt betracht in de samenstelling en het onderhoud van de op deze website verstrekte informatie, aanvaardt AV’47 geen enkele aansprakelijkheid voor onvolledigheid of onjuistheid of voor gevolgen daarvan.