Regelmatigheidscriterium (RC)

Het Regelmatigheidscriterium (RC) is een competitie onder lopers om het samen meedoen aan (loop)wedstrijden te stimuleren. 

Het 'RC-seizoen' loopt van het clubkampioenschap in september tot en met de Bentwoudrun in juni. Het RC bestaat uit acht onderdelen:

  1.  Het clubkampioenschap (meedoen aan minimaal 3 onderdelen)
  2. de Floracross (dames 4,5 km, heren 60+ 6 km)
  3. 3 km op de baan (najaar) of in het Bentwoud (voorjaar)
  4. de Hardloopwinkel Bentwoudrun (10 km)
  5. 1 wedstrijd van 5 kilometer
  6. 1 wedstrijd van 10 kilometer
  7. 1 wedstrijd van 15 kilometer
  8. 1 halve marathon.

Veel lopers doen mee aan de Langs de Gouweloop (10/15 km), de Linschotenloop (kwart of halve marathon), de Reeuwijkse Plassenloop (5/10/15 km) en de Polderlopen (5/10/15 of 21,1 km). Alle gelopen wedstrijden tellen mee indien de uitslagen genoteerd zijn op de lijst in het clubhuis. De loopgroepcommissie houdt de uitslagen van de 3 km op de baan en in het Bentwoud bij en verwerkt deze voor het RC. Dat doet zij ook voor de Floracross en de Bentwoudrun.

Puntentelling

Bij de clubkampioenschappen bepaalt het totaal van de op deze dag behaalde punten de ranglijst per leeftijdscategorie.Voor de loopwedstrijden (die niet door AV '47 georganiseerd worden) telt de snelste tijd op de gelopen afstand tijdens het huidige RC-seizoen. 

De snelste in elke leeftijdscategorie op elk onderdeel krijgt 100 punten; de tweede krijgt 90 punten, de derde 85 punten. Daarna aflopend met 5 punten. Het maximaal aantal punten dat een loper kan behalen is dus 8 x 100 = 800 punten. Van de 3 km telt alleen de snelste poging mee.

Eind mei moet aan tenminste 3 van de 8 onderdelen zijn deelgenomen. Alle atleten die dan slechts aan één of twee onderdelen hebben meegedaan, worden uit de (tussen)stand gehaald. Bij een gelijk aantal punten over het hele seizoen in een leeftijdscategorie is de uitslag van de Bentwoudrun bepalend voor de eindstand.

De prijsuitreiking van de winnaars in de verschillende categorieën is in de week na de Bentwoudrun.

Meer weten? Vraag het aan Kees Zijlstra via loopgroepen@av47.nl.